Gimnastyka korekcyjna

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci (9-14 lat)

Zapraszamy na zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci w wieku 9-14 lat – idealne zarówno dla tych z wadami postawy, jak i dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie profilaktycznie.

W trakcie naszych zajęć koncentrujemy się na skutecznej pracy nad prawidłową postawą i korekcją ciała. Program zajęć obejmuje szereg ćwiczeń, które mają na celu:

• Kształtowanie nawyków prawidłowej postawy
• Nauczanie prawidłowych wzorców ruchowych
• Wzmacnianie świadomości własnego ciała
• Rozciąganie nadmiernie przykurczonych mięśni oraz wzmacnianie osłabionych
• Profilaktykę wad postawy oraz korekcję istniejących deficytów

Oprócz ćwiczeń korekcyjnych, program zajęć rozwija wydolność organizmu, siłę mięśni oraz poprawia motorykę i równowagę.

Dzięki zróżnicowanym i dostosowanym do wieku ćwiczeniom, dzieci chętnie uczestniczą w zajęciach, które są jednocześnie skuteczne i motywujące.

Dołącz do nas i pomóż swojemu dziecku rozwijać zdrowe nawyki w przyjaznej atmosferze!